エアリアルヨガデビュー

あなたもエアリアルヨガ体験デビュー!

話題の空中でのヨガ、エアリアルヨガをあなたも初めてみませんか?

サントシャーヨガ【バレゾナンス・ヨガスタジオ】では、美しい街並みの桜木町でハンモックを使ったエアリアルヨガ体験が楽しめます。
お値段もリーズナブルだからお財布に優しいです。
エアリアルヨガのメリット、注意点を解説したのでエアリアルヨガが初めての方はこちらをまず御覧ください。

究極のリラックス&インナーマッスル強化

ハンモックを使ったエアリアルヨガは、背中を本体に預けることで、普段感じている重力から解放された究極のリラックスを感じて頂けます。
またハンモックに身を包まれた状態は、まるで赤ちゃんがお母さんのお腹の中にいるような優しくストレスフリーな状態をを味わえます。

さらに通常のハンモックにはない、ハンドルとグリップを使って大変効率よく体幹が鍛えられます。
体の真ん中だけが筋肉痛になるという不思議な体験ができます。

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